Showing posts with label Tips Perawatan Tubuh. Show all posts
Showing posts with label Tips Perawatan Tubuh. Show all posts

Tips agar wajah terlihat baby face

Siapa sih orang yang gak mau di sebut baby face ? nah kali ini saya akan memberikan sedikit tips agar wajah terlihat baby face dan selamanya selalu baby face. Alias kulit kita akan lebih tahan lama terhadapt serangan dari yang namanya keriput. Tapi untuk semua itu ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelumnya yaitu kita harus selalu berhati-hati dalam penggunaan produc alat kecantikan yang banyak beredar di pasaran OK, Berikut tips-tipsnya:

Mengecilkan pori-pori Anda
* Pori-pori kita membesar karena semua macam kotoran menumpuk di sana. Semakin tua usia kita, semakin besar kemungkinan pori membesar. Untuk mengatasinya, coba gunakan pembersih yang menggunakan salicylic acid, "Yang akan melarutkan minyak di dalam pori-pori," ujar Fredric Brandt, dermatolog dari New York City. Bahan ini juga akan menyingkirkan kulit mati yang menyumbat pori-pori. Coba: Bioré Blemish Fighting Ice Cleanser.

Mengeluarkan isinya
* Bersihkan pori-pori yang tersumbat dengan mengeluarkan kotorannya, seperti yang biasa terdapat pada hidung, sekali seminggu dengan pore pack atau pore strips. "Cara ini cukup efektif, kok," ujar Francesca Fusco, assistant clinical professor of dermatology di Mount Sinai School of Medicine di New York City. Coba: Bioré Deep Cleansing Pore Strips.

Selalu menggunakan sunscreen
* Anda memerlukan sunscreen dengan setidaknya SPF 30, yang memberikan bahan dasar Mexoryl dan Helioplex untuk memberikan perlindungan jangka panjang. Aplikasikan sebanyak 1 sendok teh ke wajah Anda. Bila perlu, aplikasikan kembali setiap 2 jam jika Anda berada di luar ruangan, termasuk ketika di dalam mobil. Gunakan setiap hari. Coba: La Roche-Posay Anthelios 40 (dengan Mexoryl).

Usahakan Tidur lelap lebih lama
* Kalau Anda memulai aktifitas tidur 15 menit lebih awal, selama 4 malam Anda akan mendapatkan rutinitas jam tidur lebih lama. Untuk memenuhi kecukupan tidur selama 8 jam sehari, jangan minum kopi lagi setelah pukul 15.00, dan hindari berolahraga 3 jam sebelum waktu tidur. Matikan juga komputer atau Blackberry Anda lebih cepat. Tak perlu memasang alarm dan menekan snooze untuk bangun keesokan harinya. Ketika sudah terbangun, dan menyambung tidur barang 10 menit lagi, Anda hanya akan menjadi pusing sesudahnya.

Selalu Gunakan bahan antioksidan
* Bahan ini merupakan andalan terbaik yang berguna untuk memerangi polusi dan matahari. Anda bisa mencoba krim yang mengandung buah delima, teh hijau, buah beri. Misalnya Estée Lauder Nutritious Vita-Mineral Moisture Lotion dan Eucerin Q10 Anti-Wrinkle Sensitive Skin Lotion SPF 15. Apa pun krim antioksidan yang Anda miliki, gunakan rutin setiap pagi untuk perlindungan sepanjang hari.

Jangan lupa retinol
* Bahan retinol adalah satu-satunya yang terbukti mampu mengurangi garis-garis keriput untuk jangka panjang, demikian menurut Fredric Brandt. Namun bagaimana pun juga, retinol tidak sempurna 100 persen. Bahan ini dapat meningkatkan sensitivitas matahari (karena itulah mengapa retinol lebih baik diaplikasikan pada malam hari), dan kadang-kadang membuat kulit mengelupas, rontok, memerah, dan gatal. Dermatolog asal New York City, Howard Sobel, menyarankan untuk melakukannya perlahan-lahan. Aplikasikan setiap dua hari sekali (pada malam hari), sampai Anda yakin kulit Anda tahan terhadap bahan ini. Coba: RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream.

Hati-hati dalam menyentuh kulit sekitar mata
* Kulit sekitar mata sangat tipis, karena itu jangan merabanya, menepuk, atau menggosoknya. "Setiap kali Anda menyentuhnya, Anda berisiko memecahkan pembuluh darah, yang akan menyebabkan kulit menjadi gelap dan menebal," kata Fusco.
* Saat memilih krim mata, cari bahan antiaging yang lembut seperti peptides atau zinc, yang merupakan pilihan Leslie Baumann, direktur University of Miami Cosmetic and Research Institute. "Bahan ini dapat meningkatkan produksi elastin, yang dapat mengurangi keriput," katanya. Coba: Olay Professional Pro-X Eye Restoration Complex.

Stop mengkonsumsi alkohol dan merokok
* Merokok adalah faktor penyebab keriput, yang menghancurkan kolagen dan elastin. Sedangkan lebih dari segelas alkohol akan meningkatkan peradangan dalam darah. "Hal ini dapat mempercepat kulit menggelambir sepanjang waktu," kata Brandt. Terlalu banyak makan gula juga menimbulkan cacat pada kulit, karena mempengaruhi kemampuan tubuh memperbaiki kolagen yang rusak.

Secepatnya menyingkirkan noda hitam
* Keriput merupakan tanda klasik terjadi penuaan, namun studi menunjukkan bahwa kebanyakan orang menganggap kulit berbintik-bintik adalah proses penuaan yang alami. Padahal kalau mau, Anda bisa menghilangkan bintik-bintik hitam itu dalam sebulan, lho! Bahan yang mampu melakukannya adalah hydroquinone, dan harus dioleskan langsung ke bagian yang bernoda hitam setiap malam. Namun jika tak mengenakan sunscreen, Anda bisa menambahkan bintik-bintik baru ketika yang lain sudah hilang.

Usahakan untuk Cerahkan wajah anda
* Ketika usia bertambah, pergantian sel akan melambat dan sel-sel kulit mati akan menumpuk di wajah kita. Pada akhirnya hal ini akan merefleksikan cahaya pada bagian-bagian yang bernoda, dan membuat kulit terlihat kurang cerah. Karena itu hilangkan sel-sel kulit mati ini dengan melakukan peeling dengan bahan glycolic acid dua kali seminggu. Coba: Avon Anew Clinical Advanced Retexturizing Peels.

Ingat akan adanya leher dan tangan
* Kedua bagian tubuh tersebut juga seringkali "merugikan" usia Anda, meskipun wajah Anda terlihat muda. Karena itu, rawat leher dan tangan Anda dengan sunscreen setiap pagi dan retinol pada malam hari, seperti saat merawat wajah Anda. Sapukan hydroquinone pada noda hitam, dan lakukan eksfoliasi dua kali seminggu.

Nah sekian dulu tips dunia wanita dari berita artis indonesia blog, semoga semua tips yang saya berikan di atas bisa bermanfaat bagi semua tak terkecuali untuk para pria sekalipun. Goodluck

Cara mengecilkan perut

Bagi anda yang mengalami masalah pada perut yang besar dan buncit semoga tips Cara mengecilkan perut agar perut anda menjadi lebih ramping (six pack) ini beguna dan mendatangkan manfaat bagi yang membutuhkannya. Karena perut yang besar sangat besar mempengaruhi penampilan seseorang, apalagi orang itu membutuhkan penampilan yang Ok. Contohnya seorang sekretaris ataupun seorang foto model. Tetapi inti dari latihan dibawah ini adalah disiplin, karena tanpa disiplin semuanya akan menjadi sia-sia. Nah latihan yg perlu dilakukan adalah:

-.Sit up (Latihan untuk otot perut bagian atas)
Duduklah dikarpet lalu tekuklah kaki ,Silangkan tangan di dada
Kencangkan perut , lalu turunkan badan ke bawah, tahan sebentar, lalu kembali ke posisi semula. Jangan melakukan gerakan sampai punggung menyentuh lantai.
Lakukan gerakan dengan perlahan dan terkontrol. Saat kembali ke posisi awal otot perut tetap dikencangkan dan rasakan tekanan pada otot perut saat posisi badan mendekati paha. Untuk repetisi sen bisa coba 15-50 kali tergantung berapa loe sanggup tapi untuk set I tidak usah terlalu banyak.

-.Leg raises (Latihan untuk otot perut bagian bawah)
Berbaringlah di bangku datar dan tangan berpegangan pada ujung bangku dibelakang kepala anda. Dengan posisi kaki sedikit bengkok, angkat kaki sehingga membentuk sudut 45 derajat. Tahan sebentar lalu perlahan kembali ke posisi semula. Usahakan agar kaki tidak menyentuh bangku.

-.Side to side (Latihan untuk otot perut bagian samping)
Berdiri tegap dengan kedua tangan memegang dumbbell. Posisi tangan lurus di samping badan. Perlahan-lahan gerakkan tubuh ke kiri sampai otot samping perut merasakan tekanan. Tahan sebentar, kembali ke posisi awal. Perlahan-lahan gerakkan tubuh ke kanan sampai otot samping perut merasakan tekanan. Kembali ke posisi awal. Saat tubuh bergerak ke samping jaga agar tubuh tetap tegak dan tidak membungkuk atau condong ke depan. “Hati hati jangan terlalu capek dan hindari beban terlalu berat, karena apabila terlalu berat bisa menyebabkan cedera pada pinggang.”

Lakukan secara teratur aja 3 gerakan tersebut dan plg cocok di lakukan sebelum dan sesudah bangun tidur or sore hari juga boleh, dan jgn lupa jaga pola makan kita jgn terlalu banyak dan jgn pula terlalu sedikit yg penting mengandung karbohidrat,lemak dan protein perbanyak pula makan buah dan sayur paling ga tiap 3 sampe 3,5 jam musti ada makanan yg masuk ke perut.

Dengan melakukan semua tips cara mengecilkan perut diatas dengan penuh disiplin mudah-mudahan anda akan merasakan hasilnya dalam 1 bulan pertama. Ok selamat mencoba!

Manfaat Suntik Vitamin C

Bagi anda yang berniat melakukan suntik vitamin C ada baiknya anda mengetahui ttg Manfaat Suntik Vitamin C dan efek yang ada sesudah suntik vitamin c itu. agar mendapatkan hasil dan efek yang optimal serta menjaga dari hal-hal yang bersifat akan merugikan diri kita sendiri. Berikut Faktanya.
  • Melakukan Suntik vitamin C memberikan kadar cukup tinggi di dalam darah, tetapi jumlah tersebut akan diserap ke berbagai organ dan hanya sebagian saja yang sampai ke kulit, sehingga efektivitasnya pun dapat bervariasi pada setiap orang.
  • Agar mendapatkan hasil maksimal pada kulit, tindakan suntik vitamin C seringkali digunakan sebagai terapi tambahan dari perawatan kulit lainnya. Sedangkan untuk perawatan dan peremajaan kulit agar tetap kenyal dan mulus, sampai saat ini yang mampu memberikan hasil maksimal adalah terapi topikal (terapi dari luar seperti halnya pemberian krim kulit pagi dan malam).
  • Mencukupi kebutuhan akan vitamin C bisa dilakukan dengan mengonsumsi langsung buah-buahan, suntikan, dan suplemen. Ketiganya mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Melalui suntik vitamin C tubuh dapat memperoleh dosis tinggi langsung ke dalam darah. Hanya saja, tidak seluruh vitamin C dosis tinggi itu akan terserap oleh tubuh. Sisanya akan tetap terbuang melalui urine. Sebaliknya, meski dosisnya tidak tinggi, dengan mengonsumsi makanan atau buah-buahan yang kaya vitamin C, tubuh mendapatkan vitamin dan nutrisi lainnya (seperti vitamin E dan A) yang dapat memperkuat kerja vitamin C. Suplementasi vitamin C memang sebaiknya diberikan secara kombinasi dengan vitamin dan nutrisi lainnya.
  • Sebelum anda melakukan suntik vitamin C, sebaiknya pastikan bahwa fungsi ginjal dan hati pasien normal, serta tidak ada riwayat alergi terhadap vitamin tersebut. Fungsi ginjal dan hati sangat berpengaruh pada penyerapan vitamin C.
  • Jadwal Suntik vitamin C dengan dosis 2-5 gr lewat intravena (pembuluh darah), dapat dilakukan seminggu sekali atau dengan jarak interval lebih lama (bergantung pada penilaian dokter). Tak ada patokan khusus, apakah perlu dilakukan secara paket atau tidak, melainkan akan dilihat kebutuhan dan indikasinya.
Hasil penyuntikan vitamin C akan bervariasi pada setiap individu. Terapi sebaiknya dihentikan bila muncul efek samping atau bila hasilnya tidak cukup signifikan. Efektivitas terapi dapat dilihat dari kulit yang lebih kencang, kenyal, dan cerah setelah mendapatkan terapi ini dalam waktu tertentu.
  • Vitamin C cukup aman digunakan oleh sebagian besar orang. Kalaupun ada, keluhan yang biasanya muncul adalah diare dan kembung. Kekhawatiran bahwa pemberian vitamin C dosis tinggi dapat menimbulkan batu ginjal pun tidak relevan karena banyak laporan ilmiah membantahnya. Terapi dengan vitamin C tidak menyebabkan pembentukan batu ginjal. Bahkan pemberian sampai 10 gr per hari tidak menunjukkan tanda-tanda pembentukan batu ginjal.
Walaupun begitu, setelah disuntik vitamin C dosis tinggi, seseorang dianjurkan untuk banyak minum. Perlu diketahui, keberadaan vitamin C dosis tinggi dalam tubuh dapat mengganggu penyerapan zat nutrisi lainnya, seperti selenium (salah satu unsur mineral yang penting untuk tubuh), dan copper (enzim penting untuk penyerapan zat besi), sehingga tubuh pun perlu mendapatkan tambahan suplemen zat-zat nutrisi tersebut untuk mengatasinya.

Semoga informasi yang saya berikan di atas berguna bagi anda yang ingin melakukan suntik vitamin c di kemudian hari. wassalam. :)

Menghilangkan kantung mata

kantung mataNah mungkin bagi yang mengalami masalah yang satu ini yaitu kantung mata-nya kelihatan sembab, kendor pasti mau tahu cara menghilangkan kantung mata tersebut. Kantung mata memiliki warna hitam yang melingkar dibawah mata pasti merasa gak percaya diri untuk bertemu dengan orang lain? Yang jelas penampilan kita menjadi sedikit terganggu karena masalah kantung mata ini.

Pendapat dari salah seorang ahli Marianne O'Donoghue, MD, peneliti dermatologis di Rush Presbyterian-St. Luke's Medical Center,Chicago, Amerika Serikat, yang menyebabkan timbulnyanya lingkaran hitam pada mata adalah karena mata terlalu capek, alergi, terkena sinar matahari yang berlebihan, menstruasi dan kehamilan.

Dia juga memaparkan bahawa faktor turunan genetik mempengaruhi timbulnya kantung pada mata. Jika orang tua Anda memiliki lingkaran hitam pada mata, maka kemungkinan Anda juga akan mengalaminya.

Sering kali bundaran hitam yang terlihat bukan kulit yang menghitam tetapi aliran pembuluh darah. Itu terjadi akibat lapisan kulit di mata sangat tipis, maka pembuluh darah bisa terlihat dan menimbulkan kesan lingkaran hitam. Lingkaran akan terlihat lebih jelas bagi Anda yang memiliki kulit terang. O'Donoghue mengungkapkan biasanya lingkaran hitam pada bawah mata disebabkan hiperpigmentasi, yaitu kadar melanin lebih tinggi dari rata-rata. Melanin adalah substansi yang memberikan warna pigmen pada kulit.

Cara mencegah dan meminimalisir lingkaran hitam pada mata ada dua hal yang bisa Anda lakukan. Pertama gunakan pelembab kulit yang mengandung SPF (sun protection formula) pada lingkaran bawah mata, minimal 15 tetapi lebih baik jika mengandung SPF 20. Gunakan setiap hari saat Anda keluar rumah, untuk melindungi kulit di sekitar mata dari sengatan sinar matahari.

Dan pilihlah foundation dan bedak yang juga mengandung SPF antara 6 hingga 8. "Perlindungan berlapis akan lebih baik bagi kulit disekitar mata mengingat strukturnya sangat tipis," Nah untuk lebih mantap lagi dari pada hanya teori selanjutnya silakan anda praktekan sendiri di dalam kehidupan sehari-hari. OK

Cara menghilangkan komedo

menghilangkan komedoMungkin masalah yang satu ini semua orang pasti pernah mengalaminya, yaitu komedo. Saya akan memberikan sedikit tips cara menghilangkan komedo, Tapi sebelumnya ada baiknya kalau kita mengetahui apa komedo itu.

Komedo adalah Kotoran penyumbat pori-pori ini berbentuk kecil, berwarna hitam atau putih. Dengan komedo, wajah halus terlihat kotor dan kusam. Komedo muncul akibat terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati. Saat membersihkan wajah, komedo sering terabaikan.Ada dua jenis komedo:

1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.

2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

Biasanya, komedo muncul di area T (dahi, hidung, dan dagu), juga di bawah mata dan pipi. Jangan menghilangkan komedo dengan cara memencetnya, karena malah akan merangsangnya menjadi jerawat bernanah yang akan memperparah kondisi wajah, bahkan bisa menyebabkan infeksi.

Agar komedo hilang:

1. Kenali jenis kulit. Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

2. Pilih pembersih yang tepat, yang dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

3. Pilih pelembab yang cocok. Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit.

4. Hindari produk comedogenic. Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama tak hanya menimbulkan komedo, tetapi juga jerawat.

5. Hidup sehat dan cukup gizi. Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Hal ini mungkin terdengar klise, namun coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.

6. Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

7. Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

8. Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

Tips mengangkat komedo:

1. Gunakan putih telur

* Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo. Tutup dengan tisu. Biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan. Di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.


2. Scrub sayur dan masker kacang

* Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, ¼ buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.

* Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.

* Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali.

Cara mengobati Jerawat Dengan Bahan Alami

Timbulnya jerawat memang sebuah masalah yang sangat mengganggu, acne-jerawat Jerawat atau nama asingnya Acne Vulgaris merupakan radang kulit yang biasanya timbul pada kulit muka remaja. Bentuknya seperti benjolan kecil-kecil dan berisi semacam cairan atau lemak. Pada remaja pada umumnya mengalami perubahan-perubahan, bergerak dan bekerja lebih giat, karenanya getah yang dibuatnya lebih banyak dari waktu-waktu sebelumnya. Demikian pula yang terjadi pada kelenjar minyak pada kulit. Jadi, penyebab utama timbulnya jerawat adalah produksi minyak yang terlalu banyak oleh kelenjar di dalam kulit. Jerawat banyak terdapat pada kulit muka(pipi, dahi) walau terkadang juga terdapat pada pinggang dan dada.


Cara mengobati Jerawat Dengan Bahan Alami:
Gejala atau tanda-tanda jerawat mudah dilihat dan dirasakan, diantaranya pada kulit acnemuka terdapat benjolan baik besar atau kecil. Benjolan yang besar biasanya berkepala kuning dan berisi nanah. Dan kadang-kadang terasa gatal dan sedikit nyeri pada benjolan tersebut.

Jerawat tidak boleh dibiarkan begitu saja, jika tidak akan mengganggu penampilan dan mengganggu keindahan wajah. Untuk itu harus dilakukan perawatan sebagaimana tips berikut;

1. Bersihkan kulit yang berjerawat minimal 2 kali sehari dengan sabun yang lembut dan air hangat.
2. Kurangi makan makanan yang banyak mengandung lemak, tepung, gula dan makanan yang digoreng.
3. Kurangi juga minum teh, kopi, coklat dan yang mengandung alkohol.
4. Senam pagi di tempat yang tersinari matahari baik untuk tubuh.
5. Rutin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
6. Jangat memencet jerawat, karena dapat menimbulkan iritasi.
7. Menurut kata orang-tua jaman dulu, memakan daging cecak atau kadal dapat mencegah jerawat (untuk yang ini, penulis belum membuktikan, penulis belum pernah makan daging reptil).

Pengobatan jerawat bisa mnggunakan obat-obat kimia yang bisa diperoleh di apotik atau toko-toko. Tetapi akan lebih aman jika menggunakan bahan-bahan alami. Tips ini mungkin bisa membantu;

1. Serbuk belerang 1sdm dicampur dengan air mawar 2sdm, untuk masker wajah sebelum tidur.
2. Buah tomat yang telah masak 1 buah, dipotong dan digunakan untuk digosokkan pada kulit muka 2 atau 3 kali sehari.
3. Jeruk nipis dipotong dan digunakan untuk menggosok kulit muka 2 atau 3 kali sehari.
4. Buah belimbing wuluh 5 buah, dicuci lalu ditumbuk halus, dicampur dengan air garam secukupnya untuk menggososk muka yang berjerawat 1 atau 2 kali sehari.
5. Buah mentimun muda 1 buah dipotong, untuk menggosok muka 2 atau 3 kali sehari.
6. Rimpang temulawak 1 jari, dicuci dan dipotong-potong, direbus dengan air bersih 4 gelas hingga air tinggal 1/4nya. Setelah dingin lalu diminum dengan madu secukupnya 2 atau 3 kali sehari @ ¾ gelas.

Tips mengobati jerawat dengan ramuan herbal;

1. Buah belimbing wuluh 6 buah, serbuk belerang ½ sdt, digiling halus dan dicampu air jeruk nipis 2sdm, digunakan untuk menggosok dan untuk masker muka. Dapat digunakan 2 atau 3 kali sehari.
2. 20 kuntum bunga melati, buah asam 2 jari, serbuk belerang 1 sdm. Semua bahan dicuci dan dirumbuk halus dan dicampur dengan air jeruk nipis 2sdm untuk menggosok dan sebagai masker muka yang berjerawat. Bisa digunakan 1 atau 2 kali sehari atau ketika akan tidur.

.:selamat mencoba:.

Cara membersihkan muka yang benar

Sinar ultraviolet yang berbahaya, debu-debu bertebaran, keluarnya keringat membuat wajah menjadi kotor dan tak tahan untuk segera merasakan kesegaran air. Begitulah tradisi kita sehabis beraktivitas setiap harinya. Amankah hal tersebut untuk wajah cantik kita? Tentu saja tidak. Hah, jadi bagaimana dong cara yang tepat untuk Cara membersihkan muka yang benar ?

Jangan terburu-buru membasuh wajah dengan air segar dan sabun setiap kali pulang dari suatu aktivitas. Sayang dong kulit mulus harus rusak karena teknik membersihkan wajah yang salah.Begitupula usai beraktivitas di malam hari.

Ada baiknya mengubah kebiasaan buruk , tunda wajah untuk langsung bersentuhan dengan air. Dengan mengikuti trik membersihkan wajah yang benar tentu akan semakin cantik. Yuk mulai melihat teknik yang pertama berikut ini:

1. Bersihkan wajah dengan cleansing

Apapun jenis kulit Anda, cleansing yang terbaik adalah yang berbahan dasar susu dan air. Ambil lotion cleansing dan pijatkan pada wajah Anda.Ambil arah memutar keluar di bagian pipi, kemudian membentuk angka delapan pada hidung hingga kening. Nikmati pijatan lembut di seluruh wajah setidaknya 1 - 2 menit sampai terasa kotoran di wajah telah terangkat. Kemudian bersihkan dengan menggunakan kapas.

2. Lanjutkan dengan toner

Nah bagian ini yang harus Anda cermati, pilih toner sesuai dengan jenis kulit Anda.

Kulit Kering:
pilih toner yang banyak mengandung bahan untuk melembabkan. Idealnya yang mengandung bahan-bahan seperti susu, almond, kelapa, atau zaitun agar kulit Anda lebih kenyal dan bersih.

Kulit Normal:
untuk jenis kulit normal Anda, sari bunga adalah pilihan yang terbaik.Pada umumnya di pasaran dijual toner dengan dasar sari bunga kenanga dan mawar. Selain efek segar, kehalusan kulit juga terjaga.

Kulit Berminyak:
jangan main-main dengan kulit berminyak. Anda dituntut untuk lebih cermat dalam memilih toner. Dan yang wajib Anda pilih adalah mentimun dan sari jeruk nipis. Kedua bahan tersebut akan melibas kelebihan minyak dan lemak dan mencegah timbunan kotoran wajah meresap ke dalam pori-pori.

Diamkan selama beberapa menit sebelum Anda membasuh muka dengan sabun dan air.

3. Basuh muka dengan sabun

Sesuaikan pula sabun dengan jenis kulit Anda. Pada umumnya sabun akan membuat kulit kering, oleh karena itu yakinkan bahwa ada kandungan moisturizer yang cukup besar pada sabun wajah Anda.

Kulit Kering:
tetaplah memilih sabun muka dengan bahan dasar susu. Karena pada intinya Anda hanya membersihkan sisa-sisa kotoran yang sempat Anda bersihkan dengan cleansing dan toner.

Kulit Normal:
buah-buahan segar akan menjaga kelembaban kulit normal Anda. Pastikan juga kandungan vitamin E cukup besar di dalam sabun Anda, agar kulit Anda tidak berubah menjadi kering.

Kulit Berminyak:
walaupun kulit Anda berminyak, bukan berarti Anda tak butuh moisturizer. Untuk itu pilih sabun yang kaya akan moisturizer, terutama dari bahan buah-buahan.

4. Toner penutup

Eit setelah Anda mencuci muka, tidak lantas Anda bersantai lo. Teteskan toner pada selembar kapas, kemudian tepuk-tepuk lembut wajah Anda.Langkah terakhir ini menutup rangkaian proses membersihkan wajah setelah lelah beraktivitas seharian.

Berikan waktu istirahat yang cukup panjang pada wajah Anda selama Anda tidur. Minimalisir pemakaian obat atau bahan-bahan kimia pada wajah selama ia beristirahat.

Cara Make Up untuk Wajah Berminyak

Postingan ini tentang cara make up untuk Wajah Berminyak dan muka berminyak, Berikut tipsnya. Coba agar wajahmu dibasuh sehari minimal dua kali pake facialfoam yang cocok bagi jenis kulit berminyak seperti Purifying Gel Cleanser atau Balancing Soap dari Biokos.

Jika kamu merasa perlu membasuh wajah lebih dari dua kali sehari, bilas saja tanpa sabun dengan menggunakan air dingin.

Langkah penting yang harus dilakukan setelah memakai sabun wajah adalah penggunaan toner (purifying astringent) yang bisa menutup kembali pori-pori wajah dan mencegahnya dari penumpukan debu dan polusi. Penggunaan masker wajah juga bisa mengurangi kadar minyak di wajah.

Coba oil control mask dari Biokos yang sekaligus untuk menjaga kekencangan kulit wajah kamu. Oleskan masker ke wajah dengan gerakan dari atas ke bawah dan biarkan hingga mengering selama lebih kurang 20 menit, baru dibilas dengan air dingin.

Setelah rutin melakukan perawatan untuk mengatasi kondisi kulit berminyak, pastikan kosmetik yang kamu gunakan sehari-hari mengandung formula water based yang ringan seperti rangkaian kosmetik dari Caring Colours.

Mau Tahu Rahasia Kecantikan Angelina Jolie

Artis ANGELINA JOLIE pantas menyandang predikat wanita tercantik di dunia. Pasalnya, teman hidup Brad Pitt ini tahu betul bagaimana merawat kecantikannya dan Tips Perawatan Tubuh.

Berbeda dengan aktris lainnya yang mau melakukan operasi plastik agar wajahnya kian memikat, justru ibu enam anak ini memilih perawatan khusus tanpa pisau bedah demi menjaga kecantikannya.

Agar memiliki wajah cantik bercahaya, bintang "Salt" ini lebih memilih perawatan wajah dengan metode akupunktur menggunakan ratusan jarum kecil di sekitar wajahnya.

Pemilik bibir seksi ini memilih menggunakan metode Dermaroller, yaitu sejenis perawatan yang menggunakan alat khusus yang terbuat dari kayu yang dilapisi jarum dengan bentuk menyerupai pisau cukur. Untuk melakukan perawatan ini, alat tersebut digunakan ke seluruh wajah agar pori-pori kulit wajah berdarah. Begitu yang dikutip dari Stuff.

Meski terkesan mengerikan, namun perawatan ini banyak memberikan efek luar biasa demi kecantikannya yang maksimal. Metode tusukan pada kulit dapat merangsang sel tubuh meningkatkan produksi kolagen, sehingga memperbaiki kerusakan kulit. Kulit wajah pun menjadi lebih bercahaya, lembut, dan lebih muda.

"Angelina ingin selalu menjadi pusat perhatian karena setiap mata akan memandang ke arahnya. Oleh karena itu, dia menggunakan Dermaroller selama enam bulan dan memilih menghindari operasi plastik untuk merawat kecantikannya," ujar salah seorang sumber pada majalah Grazia.

Kabarnya, demi menjalani perawatan tersebut, Jolie harus merogoh kocek tidak sedikit. Wanita 34 tahun itu menghabiskan dana sebanyak 445 poundsterling untuk satu kali perawatan. okezone

Rahasia Kecantikan Kuku

MESKI tak selalu menjadi pusat perhatian dalam penampilan, namun kuku memiliki daya tarik tersendiri. Kuku menjadi nilai tambah seorang wanita agar kecantikannya semakin memukau.

Untuk itu, kecantikan kuku membutuhkan perawatan khusus agar terbebas dari kerusakan dan kerapuhan. Perawatan manicure dan pedicure merupakan alternatif tepat.

Selain kedua bentuk perawatan itu, ada beragam cara menjadikan kuku semakin cantik. Tanpa perlu mengeluarkan anggaran besar dan cukup melakukannya di rumah. Dilansir Sheknows, kecantikan kuku bisa terpancar dengan perawatan:

Rendam kuku dengan virgin olive oil

Bagi pemilik kuku tipis yang ingin kukunya sehat, Anda bisa merendam kuku dengan tambahan extra virgin olive oil. Rendam kuku selama 10-15 menit. Lakukan secara rutin sebulan sekali agar hasilnya maksimal.

Gunakan cuticle cream

Untuk memperkuat jemari kuku, Anda bisa mengaplikasikan krim kutikula. Dengan kandungan vitamin E, krim ini memberikan nutrisi sehingga mencegah kuku rapuh. Aplikasikan krim kutikula tiap malam hari sebelum Anda beranjak tidur untuk hasil maksimal.

Konsumsi makanan kaya biotin atau vitamin B

Biotin atau lebih dikenal dengan vitamin B ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kuku. Beragam manfaat yang bisa didapatkan, seperti mempertebal kuku agar tidak mudah patah. Sumber vitamin B bisa Anda dapatkan pada beberapa jenis makanan, seperti alpukat, hati, kembang kol, kuning telur, dan lainnya. Jika Anda merasa kurang dengan hanya mengonsumsi makanan, tak ada salahnya konsumsi pula suplemen vitamin B.

Jangan gunakan kuku secara berlebihan

Supaya kuku tetap tampil cantik dan menawan, sebaiknya Anda tak menggunakan kuku untuk aktivitas berlebihan, misalnya untuk membuka minuman kaleng, memencet tombol telepon, atau tugas lainnya. Gunakan alat lainnya untuk setiap tugas yang Anda rasa butuh bantuan untuk mengerjakannya.

Hindari pemakaian nail polish remover yang sudah lama

Kerusakan pada kuku bisa terjadi karena sikap Anda yang tidak hati-hati dan memperhatikan produk yang sering digunakan, misalnya cairan penghilang cat kuku. Ada baiknya jika Anda tak menyimpan atau menggunakan kembali nail polish remover lebih dari satu atau dua bulan. Produk kecantikan yang sudah lama ini bisa membuat kuku Anda kering dan rusak.

Konsumsi cukup air putih

Seperti kita ketahui, air putih sangat baik bagi tubuh, termasuk kuku. Konsumsi cukup air putih dapat menghindari kuku kering dan rusak

sumber